Ngũ cốc diêm mạch vị socola và chuối Quinoa Muesli 375g

Khái niệm sơ lược về ngũ cốc diêm mạch vị socola và chuối

Ngũ cốc diêm mạch được làm từ từ yến mạch nguyên chất, quả hạch, trái cây khô, hạt và bột mì. Nó có tên gọi rất sang chảnh đó là Muesli. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều biến thể khác nhau của muesli. Tuy nhiên tại Nourish You, đây có thể gọi là ngũ cốc tốt nhất nhì thị trường Việt Nam. Nó được đánh giá cao bởi các thành phần khác như trái cây tươi, đa dạng thêm các loại hạt. Nó có thể trộn với sữa bò, sữa đậu nành, sữa hạnh nhân, sữa chua hoặc nước trái cây rất thông dụng trong các bữa ăn.

Nguồn gốc của ngũ cốc diêm mạch

Ngũ cốc diêm mạch được phát hiện vào khoảng năm 1900 bởi một bác sĩ người Thụy Sĩ. Ông chế biến nó từ các nguyên liệu sữa nguyên chất, quả hạch, hạt. Mục đích của việc sáng chế này là giúp tăng thêm dinh dưỡng cho các bệnh nhân của ông. Cái tên Muesli được ông lấy cảm hứng từ một món ăn kỳ lạ mà ông và vợ ông đã được phục vụ trên một chuyến đi bộ trên dãy núi Alps của Thụy Sĩ.

Ngũ cốc diêm mạch ngày nay đã trở nên phổ biến hơn ở các nước tiên tiến trên thế giới. Hầu như chúng được sử dụng trong thực phẩm y tế và chế độ ăn chay.

Cac lợi ích của ngũ cốc diêm mạch

• Giàu chất xơ hòa tan và rất hữu ích trong việc làm giảm cholesterol.
• Giảm nguy cơ ung thư vú, ung thư buồng trứng và ung thư tiền liệt tuyến.
• Giảm và ổn định huyết áp cao.
• Hỗ trợ chữa bệnh nhiễm vi khuẩn với tốc độ nhanh.
• Giúp tăng sự trao đổi chất trong cơ thể.
• Tăng cường chức năng xương và cải thiện sức khỏe của mái tóc.
• Giải độc cơ thể.
• Tăng ham muốn tình dục.
• Ăn kèm với trái cây tươi giúp làm cho làn da khỏe mạnh và sáng bóng.
• Hỗ trợ giảm cân.
• Giúp chữa vết thương với tốc độ nhanh hơn nhiều.
• Nguồn cung cấp axit béo omega 3 tốt cho sự phát triển của hệ thống thần kinh.
• Axit folic trong ngũ cốc làm tăng tế bào hồng cầu.
• Chất xơ trong ngũ cốc hấp thụ nước và nở đầy. Bởi lẻ đó dạ dày sẽ còn rất ít hoặc không có không gian nào cho các thực phẩm khác. Sau khi ăn ngũ cốc bạn sẽ không cảm thấy đói trong một thời gian dài hơn và điều đó sẽ giúp bạn giảm cân.
• Mangan có trong ngũ cốc cùng với chất béo no bão hòa giúp trái tim bạn khỏe mạnh hơn và bảo vệ chống lại bệnh tim.

Các bạn tìm hiểu thêm: cách quét mã vạch truy xuất nguồn gốc sản phẩm để có cái nhìn về sản phẩm nhập khẩu được tốt hơn.